リズムダンス ~5,6年体育~

体育館から軽快な音楽が聞こえてきます。学校がスタートした6月から、高学年の体育は「リズムジャンプ」を取り入れて学習しています。ラインジャンプとも言います。曲にあわせてリラックスしてジャンプしながらラインを使って進んでいきます。リズムに合わせて体を動かすことで運動の基本的な力を養うことができます。ボールを投げる前のわずかな助走や同じリズムで走ったり飛ぶこと。走り幅跳びのように助走から力強いジャンプにつなげていくことも、リズムが重要になってきます。最初は少しぎこちない固さがみられましたが、回数を重ねるごとに軽快にジャンプできるようになってきました。これからも楽しみながら、取り組んでいきたいです。
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★ケンケンパー♪ケンケンパー♪
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★線をまたいで、開いてジャンプ!開いてジャンプ!
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★ 右、左交互に、ジャンプ! ジャンプ!ジャンプ!

— posted by 長谷小学校 at 10:38 am  

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