先週、２年生が栄養士さんから給食指導を受けました。『朝ごはんのはたらき』についてです。朝ごはんを食べると、脳や体やお腹のめざましスイッチが入るのです。運動会の練習に励んでいるときこそ、栄養バランスのとれた食事は、エネルギーの源になります。